Сейчас вспоминаю, какой я пришла на занятия. Это был настоящий жесткий кризис среднего возраста с добавлением очень тяжелых семейных обстоятельств. Не было желания и сил дальше так жить. Я очень рада, что несмотря на свое состояние, все же решилась на заветный шаг к исцелению, как я его сегодня называю. Конечно же, о том, что произойдет со мной, я не знала, но ухватилась за шанс спастись, как за соломинку. И произошло, действительно, чудо.

        Такое впечатление, что с каждым семинаром у Виктории я сбрасывала с себя тяжелые плиты, которые давили и не давали жить полноценной жизнью. И после этого я обрела свободу. Свободу на собственное мнение, на выражение эмоций, на суждения, позицию, поступки. Пропало желание соответствовать чьим-то ожиданиям, зависеть от оценок. В общем, произошло принятие себя со всем багажом достоинств и недостатков. Появилась четкая позиция, что только я управляю своими мыслями, чувствами, поступками. Пришли легкость, энергия, интерес к жизни. Теперь я радуюсь каждому дню, и сейчас любая неудача или проблема вызывает лишь интерес, как задача, которую так хочется решить, чтобы перейти на следующий уровень.

Светлана

 

        - Я премного благодарна судьбе за такой подарок - учебно-терапевтические занятия с Викторией, - позволяющий проживать оставшуюся жизнь здорОво, интересно, со смаком и с долей здорового авантюризма :) Спасибо тебе!

      - Хотела доложить, что чувствую я себя великолепно! Я не знаю, как можно со дна болота одним гигантским прыжком скакнуть на вершину горы, но именно это и произошло. За что я тебе, Вика, очень и очень благодарна.

         - Моя жизнь стала правдой, а я - настоящей. Эмоции интегрировались, страх понят, нет надобности чего-то стыдиться и скрывать. Обретен смысл жизни и любимое занятие на все времена - Быть.

      - ТЫ НЕ ПРЕДСТАВЛЯЕШЬ, Вика, как я рада, что столько тупиков, загадок и проблем одновременно начинают решаться! Твоя работа бесценна. Спасибо тебе большое за все!

        - Я увидела сколько ошибок я делала! Просто невероятно, как я пыталась построить отношения, общалась только по принципам: "я обиделась и с тобой не разговариваю", "если ты будешь делать это, я сделаю что-нибудь ещё хуже", "ты должен догадаться, чего бы мне на самом деле хотелось". Мне даже не приходило в голову, что я могу общаться по-другому! 

       - Ни за что не хотела бы вернуться в мою прежнюю жизнь, в прежнюю себя. Хочу сказать тебе огромное спасибо! Мне удалось сохранить свою семью, найти себя в работе и открыть в себе творческий потенциал, о котором я даже на подозревала. 

Юлия

 

        Я была сухая, напряженная и скованная, так я жила все время. Надо, значит надо, а зачем, и можно ли по-другому? Такого вопроса я себе не задавала даже. На тот момент я думала, что я ничего не решаю, что все зависит от внешнего мира и обстоятельств. Вообще, что я лишняя в этом Мире, и ошибка. Тогда я не понимала очень многих вещей, мне было не важно, что я ем, что я думаю и делаю, как я живу. Я была уставшая от жизни и жила как терпеливый ежик, ждущий вечера, потом конца…

     Пройдя несколько учебно-терапевтических занятий (семинаров) с Викторией, я стала себе покупать больше юбок и каблуков, начала чувствовать себя уверенно и хорошо. Как-то я проснулась утром с сильным чувством СЕБЯ, своей значимости и силы. Я чувствовала себя большой и значимой. Это удивительное чувство. Это Я, и Я есть Я.

        Что мне удалось, по пунктам:

        - Я хорошо понимаю, где мои желания, а где -  и чужие, могу заявить об этом. Раньше, желания, и вообще, жизнь, была не моя.

        - Я начала ценить свое пространство.

        - Я начала уважать и любить Себя, стала чувствовать себя значимой.

        - Все чувства стали ярче!

        - Я ем меньше и медленнее.

        - В гардеробе появилось больше цветных вещей!

   - Если мне не нравится реакция людей на что-то сделанное или сказанное мной, я часто переспрашиваю (часто оказывается -  это не то, что я думаю).

      - Страхи есть, но приобрели другую форму, - я осознаю, что происходит, причину этого, и как их прожить.

     - Ушло напряжение, я стала более расслабленной, и теперь, в таком состоянии, у меня многое получается само собой!

        - Я стала взрослее, как личность!

        - Появились, и все время появляется много желаний!

        - Я понимаю, что я хочу!

        - Я стала больше тратить на себя!

        - Муж тоже стал взрослее, хочу чтобы стал ВЗРОСЛЫМ :)

        - Я чаще смотрю на природу.

        - Я стала свободнее.

        - Я чаще прошу (научилась обращаться к людям)!

        - Я смотрю и рассматриваю людей :)

     Моя жизнь поменялась, она стала не труднее или легче, не лучше или хуже, она стала другая и я тоже - глубже и насыщеннее. Я понимаю что это начало и мне хочется идти дальше и насытить красками ее еще больше.

Анна

 

       Завершение терапии у Виктории есть для меня очень важным этапом в жизни. До сих пор я вижу и чувствую, как все меняется - мое ощущение себя, мое окружение, люди вокруг меня (одни приходят, а другие просто уходят). Я наконец-то поняла чем я хочу заниматься и как вижу свою дальнейшую карьеру; я проживаю отношения с мужчиной - обычные и нормальные; я учусь жить жизнь и стараюсь меньше думу думать))) Это опыт, который невозможно описать. Это стоит пережить. И спасибо тебе за это!!!

        Так вот, это я к тому, чтобы пожелать тебе много сил и желания продолжать делать твою сложную работу, так как она помогает таким молодым строителям, как я, создавать новые разноцветные шедевры, которые приносят радость мне и, надеюсь, будут приносить радость другим.

Оксана

 

      Много событий произошло, а некоторые из них фундаментально изменили мою жизнь. К тебе я пришла, поджав хвост и опустив голову. А ты, со своим профессионализмом и добрым отношением, смогла помочь мне ожить в самом прямом смысле. Спасибо тебе, Вика, за твою замечательную работу, которую ты исполняешь на отлично! Я очень рада, что ты есть в моей жизни!

Галина
 

          В начале, когда я пришла в учебно-терапевтическую группу, то мне казалось, что я уже много чего знаю и сейчас я быстренько, с помощью своей умной головы, доработаю оставшееся. Я была, как мне тогда казалось - уверенная в себе, бесстрашная, с лёгкостью сметающая все проблемы на своём пути. Прямо таки железная леди в непробиваемой кольчуге.

          Но по мере занятий картинка постоянно менялась. Процесс "выздоровления" проходил медленно и болезненно. Спасибо тебе, Вика, за помощь. Голова очень долго и упорно сопротивлялась твоим словам  "выключите голову и начинайте чувствовать".

        Во второй половине начали просыпаться и чувства. Оказалось, что и у меня они тоже есть, и что проявлять чувства можно. А ещё можно говорить, что чувствуешь и что думаешь. Оказывается, это и есть коммуникация - когда рассказываешь другому о своих чувствах и проверяешь, правильно ли ты (я) других понял. Великолепная тема "границы" (границ изучения которой практически нет). Оказывается, их нужно показывать и можно даже отстаивать. Раньше понятие границ, да в принципе как и сами границы, были очень расплывчатыми.

         Очень тяжёлым был для меня так же и процесс ПРИНЯТИЯ людей и ситуаций такими, какие они есть (и при этом правильно коммуницировать).

         Чему я научилась за 12 занятий:

• научилась больше слышать себя

• перестала бояться своих чувств

• стала более спокойной (спешка и метания ушли; ушёл так же и синдром спасателя)

• меньше в голове стало анализирующих и контролирующих процессов

• стали намного реже появляться вопросы в голове - а что это значит? а как это работает? а что нужно делать - всё таки это реально - выключить голову и начать чувствовать, начать жить!

• с мамой налаживается контакт

• изменилось отношение к работе (результат на лицо - моя нога несёт меня туда безболезненно)

• зависимость от результата стала меньше; учусь больше наслаждаться процессом

• понемногу начинаю разрешать себе быть НЕперфектной, но здесь ещё надо поработать, также как и над любовью к себе.

• и меня стало меньше беспокоить, что меня кто-то не любит.

       Если посидеть подольше, то можно ещё продолжать. Для меня эти 12 групповых занятий были очень интенсивными и очень многое во мне перевернули. А самое главное, как мне кажется, что я сменила направление: я ушла от спасения других и направляюсь в сторону спасения себя. 

     И я Вике, Тане, а так же каждому в нашей группе сердечно благодарна! Каждый из вас оставил неповторимый и индивидуальный след в моей душе!

Нина

 

Иногда мне кажется, что мне посчастливилось прожить 2 жизни на этой земле, потому что то, какая я есть сейчас, и то, какой я была когда-то – это два разных человека. ... Мне удается всё больше жить, жить жизнь такую, как она есть. Виктория, спасибо... 

Оксана

​

        Мне трудно было сказать «нет», я не умела защищать себя и позволяла другим нарушать мое личное пространство. После терапии, буквально через месяц, я начала замечать, что меня, как магнитом, тянет к людям, у меня появился голод в общении, который я больше не боюсь утолять, у меня появились новые контакты, и я забыла про стеснительность. Я ощущаю счастье, когда я вижу такие результаты - мою собственную силу!

     Я благодарю моего терапевта Викторию за такую важную, профессиональную работу, меняющую жизнь человека в позитивную сторону, помогая раскрыть в себе спящую силу и использовать ее!

Инес

 

        Я понимала, что у меня в семье нет нормального общения: нет чувств, нет поддержки. Стала искать помощи: книги, психологи. Училась чувствовать, слышать себя. Начала задавать вопросы: Кто я? Какая я? Что я делаю? Для чего? Для кого? Нравилось выполнять разные упражнения: быть «веером», «частью машины», «котом», «ходить в лавку за понравившимися вещами», раскрашивать мандалы. Так здорово наглядно увидеть себя и других. К последнему занятию я почувствовала себя бриллиантом, сверкающим всеми его цветами. Только еще не до конца отшлифованным. Чтобы засверкать, я хочу выбрать самое лучшее из того, что я умею и могу делать.

Марина

 

        Я начала возвращаться к себе настоящей, начала открывать себя, узнавать, знакомиться с собой, и эти открытия удивительны, приятны... Я открываю Мир по-новому и становлюсь еще более счастлива в жизни!!!!! Огромное спасибо, Вика...

Катерина

 

        Вика, знаешь, со мной происходят интересные вещи...тьфу-тьфу, но я начинаю многое понимать и принимать, и уже не теряю почву из-под ног, больше понимаю, что и зачем делаю, и вообще кто я такая :)

Юлия

 

     Сейчас я чувствую себя другой, не такой как раньше, более взрослой, осознанной, счастливой и начинающей новую жизнь.

Анастасия

        ​

       Вика, я тебе очень благодарна за твою помощь. Я осознаю, понимаю и благодарна себе за все успехи, которые происходят со мной после работы с тобой :)  А еще, самое главное, что я понимаю, что ты помогла мне открыть этот потенциал в себе. Я чувствую этот потенциал каждой клеточкой своего тела, и это прекрасно, от этого осознания я чувствую такую энергию в себе, что просто не могу передать словами. И за это я безумно сильно благодарна тебе. Я чувствую силу в себе, ту о которой ты мне постоянно говоришь, но пока не могу, а может еще и не время высвободить ее. Вика, я на 100 % доверяю тебе в работе со мной, а знаешь почему (мне только пришло в голову - потому что в тебе есть такой сильный стержень, сила, мудрость, доброта, нежность, забота, значимость моя для тебя, т.е. тебе важно мне помочь - все это я чувствую, работая с тобой чувствую.
    Я благодарна Вселенной, Богу, что они послали тебя мне помочь, И вообще, что дали такую возможность познакомиться, общаться с таким удивительным человеком как ты (хоть я тебя в обычной жизни не знаю, но испытываю такие чувства к тебе). И верю, что так оно и есть. 

Катя

​

         Понемногу прихожу в себя и ощущаю себя живее. Очень классное чувство и давно забытое.

        Я не перестаю удивляться, как ты понимаешь часто, что у меня за проблема, и у тебя получается мне помочь. Я сегодня такой открытый прям. Мне легче общаться с людьми, просить о помощи, задавать глупые вопросы и т.д. Мне всё больше нравится моя жизнь. Особенно после твоей помощи. Спасибо тебе.

       Ещё могу сказать, что сегодня смог со стороны будто на себя взглянуть и понял, что много на себя взвалил, и то, что совсем не хвалил себя и не принимал многие вещи в себе. Это так странно, осознавать, что это я сам же себя, по сути, и закапывал по маленькому камешку. И я понимаю, что ещё не освободился от этих «обязанностей», ожиданий и требований к себе, но хотя бы увидеть проблему, как мне кажется, я смог.

Влад